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Un homme se fait castrer lors d'une tentative de viol ratée avec un Pit-Bull

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Miami | Un homme de 37 ans souffrant de blessures graves à l'aine après avoir été mordu par un pit-bull, a été admis ce matin au Ryder Trauma Center.


Jésus Ramon Sanchez, du quartier de la Petite Havane à Miami, aurait tenté d'avoir des relations sexuelles avec un pit-bull de 4 ans, quand le chien s'est défendu en arrachant les organes génitaux de l'homme avec ses dents.
L'incident a eu lieu vers 8h30 ce matin, dans le parc Allen Morris Dog à Miami.

Selon des témoins, Spanky, âgé de quatre ans, jouait avec son propriétaire dans le parc quand M. Sanchez l'a attrapé et a tenté de le violer. Le pit-bull masculin a violemment résisté et a gravement blessé les jambes de son attaquant, les bras et l'aine.

“Le chien était juste en train de courir autour, de jouer avec une balle, quand l'homme est sorti de nulle part et a essayé de le saisir", explique Dorothy Steinberg, un témoin des événements. "L'homme avait son pantalon baissé et il luttait avec le chien. Tout le monde dans le parc a été tout simplement stupéfait et personne n'a rien fait, mais le chien s'est défendu et l'a mordu en arrière. En quelques secondes, il a saisi les organes génitaux de l'homme avec ses dents et les a littéralement déchirés.”

Selon son propriétaire, c'est la première fois que Spanky a mordu quelqu'un, et il a agi strictement par légitime défense.

M. Sanchez saignait abondamment pendant son transport au Ryder Trauma Center, mais les médecins ont pu le stabiliser et ils ne craignent plus pour sa vie.

Malheureusement, malgré des efforts considérables, le personnel médical n'a pas pu sauver ses organes génitaux, qui ont été presque entièrement détruits par le chien.

Les motivations derrière les actions de M. Sanchez restent peu claires et il pourrait encore faire face à des accusations criminelles, puisque le Département de police de Miami a ouvert une enquête sur l'incident.

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AÏE – Rester assis trop longtemps est dangereux pour la santé

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Nous savons que rester assis trop longtemps est mauvais, et la plupart d’entre nous nous sentons intuitivement un peu coupables après avoir trop regardé la télé. Mais qu’est-ce qui va mal exactement dans notre corps lorsque nous sommes statiques près de huit heures par jour, ce qui est la moyenne pour un adulte en occident? Beaucoup de choses, disent quatre experts, qui ont détaillé une série de problèmes, de la tête aux orteils.



Dommages aux organes

Maladie cardiaque

Les muscles brûlent moins de gras et le sang circule plus lentement lorsqu’on reste assis longtemps, ce qui entraîne les acides gras à boucher plus facilement les artères. Une position assise prolongée a été liée à l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie, et les gens les plus sédentaires ont deux fois plus de risques d’avoir une maladie cardiovasculaire que ceux qui sont les moins sédentaires.

Pancréas trop actif

Le pancréas produit de l’insuline, une hormone qui transporte le glucose aux cellules pour leur donner de l’énergie. Mais les cellules des muscles inactifs ne réagissent pas aussi aisément à l’insuline, de sorte que le pancréas en produit de plus en plus, ce qui peut conduire au diabète et à d’autres maladies. Une étude de 2011 a constaté une baisse de la réponse à l’insuline après un seul jour de position assise prolongée.

Cancer du côlon

Des études ont lié la position assise à un plus grand risque pour le côlon, le sein et l’endomètre. La raison n’est pas claire, mais une théorie explique que l’excès d’insuline favorise la croissance cellulaire. Une autre indique que l’activité régulière stimule les antioxydants naturels qui tuent les radicaux libres – ceux-ci endommagent les cellules et entraînent potentiellement le cancer.

Problèmes dans le haut du corps

Cerveau brumeux

Le fait de mouvoir les muscles pompe du sang frais et de l’oxygène dans le cerveau et déclenche la libération de toutes sortes de substances chimiques qui améliorent le cerveau et l’humeur. Lorsque nous sommes sédentaires depuis longtemps, tout ralentit, y compris le fonctionnement du cerveau.

Cou rigide

Si la plupart de vos positions assises se produisent à un bureau au travail, le cou tendu en avant vers votre clavier ou bien la tête penchée sur le côté pour prendre une communication téléphonique tout en tapant sur le clavier, tout cela peut exercer une pression sur les vertèbres cervicales et conduire à des déséquilibres permanents.




Epaules et dos endoloris

Le cou n’est pas le seul à se pencher. S’avachir vers l’avant étire trop les muscles de l’épaule et du dos également, particulièrement les trapèzes qui relient le cou et les épaules.

Dos en mauvais état

Colonne vertébrale rigide

Lorsque nous bougeons, les disques souples entre les vertèbres se dilatent et se contractent comme des éponges, et absorbent ainsi le sang frais et les nutriments. Mais quand nous restons assis pour une longue période, les disques sont écrasés de façon inégale. Le collagène durcit autour des tendons et des ligaments de soutien.

Disques vertébraux endommagés




← Région lombaire courbée par le muscle psoas raccourci

Les gens qui restent assis trop longtemps courent davantage le risque de souffrir des hernies lombaires. Un muscle, le psoas, parcourt la cavité abdominale et étire le haut de la colonne lombaire vers l’avant lorsqu’il se contracte. Le poids du haut du corps repose entièrement sur la tuberosité ischiale (ou ischions – os sur lesquels on s’asseoit) au lieu d’être réparti le long de la courbe de la colonne vertébrale.






Dégénérescence musculaire

Abdominaux mous

Lorsque vous êtes debout, que vous bougez ou même que vous vous tenez assis bien droit, les muscles abdominaux vous donnent un maintien. Mais lorsque vous êtes avachi sur une chaise, les muscles ne sont pas utilisés. Des muscles du dos trop courts et des abdominaux ramollis forment une chaîne musculaire destructrice qui peut exagérer la courbure naturelle de la colonne vertébrale, une pathologie appelée hyperlordose.

Hanches contractées

Des hanches souples nous aident à maintenir notre équilibre, mais les « assis » chroniques étendent si rarement les muscles fléchisseurs des hanches en avant que ceux-ci raccourcissent et durcissent, limitant ainsi l’ampleur du mouvement et la longueur des foulées.
Des études ont montré que la diminution de la mobilité des hanches est l’une des raisons principales de la tendance des personnes âgées à tomber.

Fessiers mous

Rester assis ne mobilise absolument jamais vos fessiers et ils s’y habituent. Des fessiers mous entravent votre stabilité, votre capacité à pousser et à maintenir une démarche puissante.

Problèmes dans les jambes

Mauvaise circulation dans les jambes

Rester assis de longues heures ralentit la circulation sanguine, ce qui conduit les fluides à s’accumuler dans les jambes. Les problèmes vont des chevilles enflées et des varices jusqu’à des caillots sanguins dangereux appelés thrombose veineuse profonde (TVP).

Os mous

Les activités dans lesquelles on supporte notre propre poids telles que la marche et le footing stimulent la croissance des os des hanches et du bas du corps qui deviennent plus denses, plus épais et plus forts. Les scientifiques attribuent en partie la flambée récente des cas d’ostéoporose à un manque d’activité.

Taux de mortalité

Lors d’une étude de 8 ans et demi, les gens qui ont le plus regardé la télé ont eu un risque de mourir plus élevé de 61% par rapport à ceux qui la regardaient moins d’une heure par jour.

La bonne position assise à adopter

Si vous devez souvent être assis, efforcez-vous de le faire correctement. Comme le dit Maman tout le temps : « Tiens-toi droit ».


  • Ne vous penchez pas en avant
  • Les épaules détendues
  • Les bras près du corps
  • Les coudes pliés à 90°
  • Le bas du dos peut être soutenu
  • Les pieds à plat sur le sol












Alors que pouvons nous faire? Les experts recommandent . . .


  • S’asseoir sur quelque chose d’instable comme un gros ballon d’exercice ou même un tabouret sans dossier pour faire travailler les muscles centraux. Tenez-vous droit et posez les pieds à plat sur le sol devant vous afin qu’ils soutiennent environ un quart de votre poids.
  • Etirer les fléchisseurs de la hanche 3 minutes de chaque côté, une fois par jour.
  • Marcher pendant la publicité lorsque vous regardez la télé. Même un rythme d’escargot de 1 km/heure brûlerait deux fois plus de calories qu’en restant assis et un exercice plus vigoureux serait encore mieux.
  • Alterner entre la position assise et debout à votre travail. Si vous ne le pouvez pas, levez-vous toutes les demi-heures ou plus pour marcher.
  • Essayer des poses de yoga La pose de la vache et l’étirement du chat – pour améliorer l’extension et la flexion de votre dos.


Les experts – Les scientifiques qui sont intervenus pour ce rapport:

James A. Levine, inventeur du tapis de marche et Directeur des Solutions à l’Obésité à la Clinique Mayo et l’Université de l’Arizona.

Charles E. Matthews, chercheur à l’ Institut National sur le Cancer et auteur de plusieurs études sur les comportements sédentaires.

Jay Dicharry, Directeur du Laboratoire de Biomécaniques REP à Bend, Orégon, et auteur de Anatomy for runners (Anatomie des coureurs).

Tal Amasay, biomécaniste au Département des Sciences de l’exercice et du sport de l’Université de Barry.

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Elle adopte un petit chaton, mais un an plus tard c'est la surprise totale, elle n'en croit pas ses yeux!

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Brownie était un joli petit chaton.

Justina Strumilaite l'a adopté alors qu'il n'était encore qu'un bébé.


«Il est tout à fait spécial. Sa patte droite a seulement deux orteils», raconte Justine.

Mais Brownie s'est battu et il a survécu.

«Il est si gentil et reconnaît très bien son nom. Il a une personnalité de chien. Il me suit quand j’arrive chez moi et peu importe où je vais! Il adore les gens! C’est mon compagnon le plus fidèle. Et il donne même des baisers!», détaille Justina.

Un an plus tard, Brownie a un magnifique pelage long et soyeux. Voyez ce qu'il est devenu!


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Le gingembre détruit le cancer plus efficacement que les médicaments anticancéreux liés à la mort

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Le gingembre, une épice cousine de la super substance anti-cancer qu’est le curcuma, est connu pour sa capacité à réduire les tumeurs. Chose étonnante, il est encore plus efficace que de nombreux médicaments contre le cancer, qui se sont révélés totalement inefficaces et accélèrent en fait la mort des patients atteints du cancer. De consommation courante à travers le monde à petites doses avec la nourriture et les boissons, les propriétés médicinales du gingembre surpassent même les inventions pharmaceutiques avancées.


Le sujet d’une étude basée à l’université de l’état de Géorgie, l’extrait de gingembre entier s’est montré capable de réduire la taille de tumeurs prostatiques chez les souris
Le sujet d’une étude basée à l’université de l’état de Géorgie a révélé que l’extrait de gingembre permet de réduire la taille des tumeurs de la prostate de 56% chez les souris. Les propriétés anti-cancéreuses du gingembre ont été observées dans la réduction de l’inflammation, ainsi qu’étant une source riche d’antioxydants améliorant la vie. Mais qu’en est-il des médicaments anticancéreux ? Cette simple épice pourrait vraiment faire tomber les produits pharmaceutiques de pointe qui sont souvent présentés par les médecins comme la «seule option» pour les patients atteints de cancer.

Il s’avère que les médicaments contre le cancer ne sont pas seulement fortement inefficaces, mais causent en fait des tumeurs plus importantes et accélèrent la mort des patients. Plus précisément, les tumeurs se sont révélées métastatiques, ce qui signifie qu’elles reviennent plus grosses et plus fortes que leur taille d’origine. Qui plus est, les métastases se sont avérées être très agressives. Selon les scientifiques du centre médical Beth Israel Deaconess à Boston, les médicaments très chers ne sont guère mieux que la peine de mort pour de nombreux patients.
« Nimporte quelles manipulations que nous faisons sur les tumeurs peuvent faire quelque chose par inadvertance qui augmente le nombre de tumeurs qui deviennent plus métastatiques, ce qui tue les patients au bout du compte », a déclaré l’auteur de l’étude Dr Raghu Kalluri.
Ce sont les mêmes médicaments considérés comme la solution scientifiquement prouvée par les représentants de la santé traditionnels.

En attendant, le gingembre ne présente pratiquement pas d’effets secondaires et a été utilisé en tant que produit alimentaire par de nombreuses cultures pendant d’innombrables siècles. Au lieu de créer des super tumeurs, l’extrait de gingembre entier a démontré exercer une inhibition significative et des effets de mort induite sur un spectre de cellules de cancer de la prostate. Plus de 17 autres études ont également abouti à des conclusions similaires sur les bénéfices anti-cancer du gingembre, avec l’épice étant illustrée par des recherches examinées par des pairs pour impacter positivement plus de 101 maladies.

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Nouvelle loi: Les célibataires de plus de 30 ans devront accueillir un migrant

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Vous êtes célibataire ? Vous avez plus de 30 ans ? Vous n’avez pas d’enfant ? Voici ce qu’il va vous arriver.

Suite à l’invasion de migrants, nos dirigeants ont décidé de leur donner une éducation. En effet, suite à cette vague, de nombreux délits ont été commis dans nos pays. Vols, agressions, viols, les migrants n’y ont pas été de mains mortes.

Angela Merkel, François Hollande et Charles Michel ont donc trouvé la solution.
Tous les célibataires de plus de 30 ans vivant seul et sans enfant devront accueillir chez eux un migrant de moins de 21 ans afin de lui donner une éducation.

 » Les migrants ne connaissent pas notre culture et ne savent pas ce qui est bien ou mal ici. Nous allons donc les intégrer dans notre société en les plaçant directement auprès de citoyens de nos pays. Bien sûr, l’immigré sera à la charge de la personne. Il restera au minimum deux ans au sein du foyer et passera un examen d’intégration au bout des deux ans. S’il est réussi, il pourra quitter le logement, si pas il devra y rester encore un an. » déclare le porte-parole du projet.

Que votre vie tranquille repose en paix !

A partager un maximum pour éviter que comme de nombreuses lois passent discrètement sans que le peuple ne soit au courant !

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DANGER: Une nouvelle arnaque prend de l'ampleur aux stations de service, soyez vigilants!

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Une nouvelle arnaque prend de l'ampleur aux stations de service et il s'agit d'une arnaque assez facile à détecter!


En effet, les voleurs se stationnent patiemment à une station service achalandée et échangent les deux tuyaux. Ils prennent donc le pistolet de la pompe de leur côté et la mette sur la pompe de l'autre côté.
Ainsi lorsque les gens paient à la pompe avec leur carte de crédit, ils voient que le montant monte, mais les litres ne vont pas dans leur voiture! En effet, l'essence se retrouve dans le véhicule des voleurs. Preuve que ce n'est pas seulement les pétrolières qui vous volent lorsque vous faites le plein!

Il est très facile de détecter cette arnaque, vous n'avez qu'à remarquer la pression lorsque vous appuyez sur le pistolet. De plus, vérifiez avant de faire le plein que votre pistolet est bien raccordé à votre pompe.

N'hésitez pas à partager cette information afin de mettre vos proches au courant de cette arnaque. Voici une vidéo qui l'explique en détail:


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Élection pestilentielle 2017 : Le coup de grâce de l’oligarchie pour achever la France

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Si le processus anti-démocratique (consistant à élire encore un nouveau maître pour 5 ans) se poursuit  jusqu’aux Élections présidentielles (ou plutôt pestilentielles), la France subira le coup de grâce au cours du prochain mandat.



La seule solution serait que le peuple reprenne le pouvoir par un coup d’État populaire soutenu par l’armée, pour reprendre le pouvoir AVANT la prochaine élection.

Il serait temps d’écouter et de comprendre les enseignements des moines Tibétains qui nous disent que les Humains sont contrôlés par 2 choses : la peur et l’espoir.

Pour la peur, tout le monde comprend, mais ce que les gens ont du mal a se rentrer dans le crane c’est que l’espoir est aussi un outil de contrôle ultra puissant.

Donnez de l’espoir que les choses vont s’améliorer (un beau discours de campagne par exemple. Une annonce de changement de président est un autre exemple), et vous avez un peuple a l’agonie qui va remettre son destin et les actions qui auraient pu le sauver « a demain » car ils ont l’espoir que quelqu’un va arranger les choses pour eux.
Je vous rappelle que cela marche comme cela en prison : la peur du maton, l’espoir de la remise de peine. Ainsi vous gardez vos prisonniers dociles.

Le monde est contrôlé par des sociétés secrètes qui ont la main mise sur tous les médias et les élus qu’ils financent, soudoient, ou menacent, peu importe qui passera, il ou elle sera contrôlé par ce pouvoir occulte d’une façon ou d’une autre.

Et quand bien même un candidat bénéfique et altruiste serait élu, il serait de toute façon éliminé d’une façon ou d’une autre comme ce fut le cas pour JFK qui je vous le rappelle a été éliminé par ces société secrète après avoir révélé au monde leur existence dans son dernier discours :


Il faut sortir de la boucle infernale, changer de système est la seule et UNIQUE solution pour notre avenir.

Il n’y a jamais eu et il n’y aura jamais de solution convenable pour notre avenir dans une élection présidentielle. On peut tuer ou soudoyer un homme, on ne peut pas tuer ou soudoyer tout le peuple. La seule solution c’est de ne plus avoir de président et que le peuple prenne TOUTES LES DÉCISIONS :

On refait la constitution (voir la proposition de constitution de l’Humanité sur le site de la Fondation pour l’Humanité).

On refait toutes les lois

On prend toutes les décisions

DIRECTEMENT, sans AUCUN INTERMÉDIAIRE !

C’est l’unique solution et pour en arriver là il faut passer par une Révolution Populaire.

Il faut reprendre le pouvoir.

Je soutient le discours d’Ethienne Chouard comme une transition et non pas comme un but a atteindre.
Le seul but a atteindre n’est pas un modèle athénien ou tout autre du passé, mais un NOUVEAU système qui n’a jamais encore existé sur la planète et qui est maintenant très facile a installer grâce a internet, celui de la prise de décision du peuple directement et sans aucun intermédiaire. Pas même celui d’une personne tiré au sort. Mais en attendant que cela rentre dans la compréhension des gens, le moins pire serait le tirage au sort.


Tant que nous voteront pour des maîtres, nous resterons des esclaves.


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Une jolie petite ville au Canada offre un travail et un terrain à ceux qui souhaitent s’y installer

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Non, vous ne rêvez pas. Cela se passe à Cape Breton, une petite île située à l’extrémité orientale de Nouvelle-Écosse, au Canada. La supérette « Farmer’s Dauther », une boulangerie et un magasin général, sont présents dans ce petit paradis caché qui cherche à se développer. En fait, Cape Breton à tout ce dont elle a besoin, sauf… les gens.

Cette île magnifique avec sa nature unique et préservée a tant à offrir: il y a beaucoup de centres d’intérêt, des structures d’accueil pour les enfants, des églises, etc. La population de la ville est d’environ 150.000 habitants, mais elle diminue progressivement.

Après avoir atteint le plein emploi pour tous ses habitants en âge de travailler, les entrepreneurs locaux ont lancé un appel à l’aide sur leur page Facebook, presque trop beau pour être vrai!
Quiconque est prêt à s’installer ici sera pourvu d’un emploi et d’environ 8.000 m² (2 acres) de terre pour vivre.


Bien évidemment, il est important de savoir que les étrangers ne peuvent pas postuler sans une autorisation légale de travailler au Canada.
Cependant, n’abandonnez pas trop vite! Si vous êtes tenté par l’idée de vous installer à Cape Breton, c’est de l’ordre du possible. Selon la loi canadienne, vous avez besoin de seulement 2 documents pour obtenir un emploi au Canada:


l’invitation d’un employeur canadien approuvée par le ministère de l’emploi et du développement social du Canada
un permis de travail qui est délivré après l’obtention d’un visa temporaire

Rien d’inaccessible donc. Alors êtes-vous prêt à faire un pas vers votre rêve?

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Le boulanger qui donne ses invendus tous les soirs

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" Personne ne naît en haïssant une autre personne à cause de la couleur de sa peau, ou de son passé, ou de sa religion. Les gens doivent apprendre à haïr, et s’ils peuvent apprendre à haïr, on peut leur enseigner aussi à aimer, car l’amour naît plus naturellement dans le cœur de l’homme que son contraire. " Nelson Mandela

 « Étudiants, sans abris… Tous les soirs, ils sont nombreux à attendre devant la boulangerie Au bon vieux temps de la rue Kéréon à Quimper (Finistère). Le boulanger José Louiset leur donne ce qu’il n’a pas vendu.
À la fermeture de la boutique, vers 19 h 30, des sacs blancs sont posés sur le muret en face de la boulangerie. À l’intérieur : sandwiches et viennoiseries. « Tout ce qui n’a pas été vendu dans la journée », explique José Louiset, propriétaire des boulangeries Au bon vieux temps et du Fournil du Chapeau rouge.

Depuis un an et demi, les étudiants et les sans-abri se regroupent souvent devant la boutique.« On ne pourrait pas s’acheter autant de pain sinon. Et le sandwich ça fait un repas », commente Lola, étudiante aux Beaux-arts de Quimper qui vient ici « au moins une fois par semaine ».  »

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La dépression et l’anxiété sont des signes de lutte, non pas de fragilité

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Les problèmes émotionnels ne sont pas un choix, et personne ne souhaite traverser une dépression, ni passer par des moments d’anxiété. Ils peuvent surgir à la suite d’une période d’accumulation de situations et de circonstances compliquées.

On pense souvent que l’anxiété et la dépression sont des signes de fragilité et d’incapacité dans la vie.

Cependant, une personne qui souffre d’anxiété, de dépression ou de symptômes mixtes N’EST PAS folle ni faible ou inférieure.

C’est triste et épuisant de devoir argumenter à ce propos mais c’est une réalité sociale que nous ne pouvons pas nier.

Alors, malgré les avances de la science, l’inconscient moderne de la société pense encore que les problèmes émotionnels et psychologiques sont synonymes de fragilité et de vulnérabilité.

C’est pour cela que la dépression et l’anxiété ne se regardent pas comme des blessures qui ont besoin d’attention mais comme des états où l’on va réagir de la sorte : “détend-toi”, “ce n’est pas grave”, “commence à oublier, la vie, ce n’est pas ça”, “Il n’y aucune raison de pleurer”, “Commence à mûrir”, etc.

Ça vous parle non ? De fait, il est probable qu’à un moment, vous ayez été le bourreau ou la victime de ce type de discours.

C’est pour cela qu’il est important de faire un exercice de conscientisation et de donner à la douleur émotionnelle toute l’importance qu’elle a.

Ainsi, de la même manière que nous n’ignorerions pas une douleur lancinante à l’estomac ou une migraine, nous ne devrions pas ignorer la douleur émotionnelle.

Nous ne pouvons pas laisser les blessures émotionnelles sans soins et nous devons travailler sur elles et trouver leur sens, qui entraînent les symptômes.

C’est-à-dire que nous devons consulter un psychologue qui nous aide et nous apporte des stratégies pour faire face à cette grande douleur émotionnelle, qui entraîne anxiété et dépression.

Si l’on suit cet exemple, tout comme le fait d’arrêter de consommer du lactose si on se rend compte qu’on est intolérant, nous devons arrêter de « consommer » ces pensées et ces circonstances qui infectent nos blessures émotionnelles.

Les bandes et les rustines ne fonctionnent pas : nous devons nous laver et nous assainir.

Dans cet article, nous souhaitons vous démontrer que ces sensations liées aux problèmes émotionnels sont normales.

Entrons dans le vif du sujet pour les comprendre et en prendre conscience…

L’anxiété, un voyage néfaste sur des montagnes russes

Les sensations dont nous souffrons à cause de l’anxiété sont très similaires à celles que l’on ressent sur les montagnes russes quand nous commençons à nous sentir mal.

Mettons-nous en situation. Nous sommes allé passer la journée dans un parc d’attraction où se trouvent des montagnes russes incroyables que nous avons décider de faire.

Pour cela, nous devons attendre notre tour dans une queue immense.

La journée est chaude et le soleil tape fort sur notre tête, ce qui entraîne des douleurs et un mal être physique.

Nous nous sentons fatigué et nous n’avons plus envie de monter dans le wagon mais nous le faisons car nous sommes venus pour en profiter.

Une fois qu’on est dedans, notre cœur commence à battre très fort, tout tourne autour de nous, les wagons font des saltos arrières, nous entrons dans des tunnels sombres et nous nous faisons attaquer de partout.

Notre respiration s’accélère et notre cœur s’emballe. Nous sentons que d’un moment à l’autre, nous allons défaillir.

Nos sensations sont désordonnées, quelque chose appuie sur notre poitrine, nous restons immobiles, sans pouvoir réagir.

Nous ne pouvons pas nous empêcher de penser à des choses négatives. Nous crions, nous pleurons, nous nous plaignons, mais personne ne nous entend, pas même nous-même.

Nous demandons désespérément que ça s’arrête et nous nous voyons mourir.

Cependant, nous n’arrivons pas à arrêter le wagon car celui-ci s’arrête uniquement quand les minutes programmées pour le voyage sont passées.

Une crise d’anxiété s’apparente à un voyage malheureux sur des montagnes russes.

D’un moment à l’autre, il s’arrête mais nous ne savons pas quand ni comment, alors avoir un contrôle sur cette incertitude est compliqué.

La dépression, l’obscurité de l’âme

Qui souffre de dépression sent que tout s’enveloppe de brouillard autour.

Petit à petit, on perd ses rêves, rien ne nous anime ou nous motive, nous avons du mal à étudier ou à aller travailler, et nous nous sentons immensément triste ou irritable.

La dépression est la goutte d’eau qui fait déborder le vase, un verre qui se trouve tout en haut des situations et des circonstances compliquées qui nous ont ébranlées et qui nous font bouger.

C’est pour cela qu’il est important de, dès que nous nous rendons compte que quelque chose va mal, nous consultions un professionnel pour qu’il nous soutienne et apporte de la cohérence émotionnelle à ce qui nous arrive.

Avoir des problèmes émotionnels n’est pas un choix. Une personne dépressive ne dit pas : “Je veux me sentir mal et je m’octroie un peu de tristesse pour voir si je me noie en elle”. Cela ne fonctionne pas comme ça. De fait, cela peut nous arriver à tous.

Personne n’est à l’abri des griffes de la dépression et de l’anxiété
La dépression et l’anxiété ne sont pas des signes de fragilité mais de force.

Ces problèmes émotionnels n’apparaissent pas du jour au lendemain, mais se mijotent dans les stries de l’enfer de la vie, dans les difficultés et dans l’épuisement émotionnel.

Ce ne sont pas non plus les conséquences d’un choix personnel. Nous ne pouvons pas décider si nous voulons ou pas qu’ils nous accompagnent.

Ces deux problèmes émotionnels dérivent de la lutte contre les difficultés de la vie qui nous accompagnent et du fait d’avoir été si fort pendant si longtemps.

Il ne faut pas oublier cela : personne n’est à l’abri de l’anxiété ou de la dépression à un moment de sa vie, que ce soit directement ou indirectement.

Prêtons attention aux autres, comprenons ces problèmes et surtout, ne les jugeons pas…

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Voici ce que vous devez vérifier la prochaine fois que vous achèterez de l’eau en bouteille

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Dernièrement, lors de l’achat d’eau en bouteille, les consommateurs sont priés de vérifier le fond de la bouteille, afin de protéger leur santé.

Les bouteilles en plastique marquées avec des lettres comme HDP, HDPE, PP et certaines autres, ne dégagent pas de matières toxiques dans l’eau, et les autres lettres peuvent représenter les produits chimiques dans l’eau que vous buvez.

Chaque marque doit marquer la teneur de la bouteille, et nous vous offrons un peu d’aide pour reconnaître les bouteilles d’eau toxiques.

PET ou PETE – on l’utilise pour les bouteilles jetables. Ces bouteilles peuvent libérer des métaux lourds et des substances chimiques qui affectent l’équilibre hormonal.
PEHD – plastique qui ne libère pratiquement aucune substance chimique. Les experts recommandent de choisir ces bouteilles lors de l’achat d’eau en bouteille, car c’est probablement l’eau la plus saine que vous pourrez trouver sur le marché.

PVC ou 3V – libère deux substances chimiques toxiques qui affectent les hormones dans votre corps.

PEBD – cette matière plastique ne peut pas être utilisée pour fabriquer des bouteilles, des sacs en plastique même si elle ne libère pas de substances chimiques dans l’eau.
PP – une autre matière plastique de couleur blanche ou semi-transparente, utilisée comme emballage pour les sirops et les pots de yaourt.

PS – libère des substances cancérogènes, et on l’utilise couramment pour produire les tasses à café et les sachets de restauration rapide.

PC ou plastique non étiqueté – le plastique le plus dangereux dans la production alimentaire qui libère des substances chimiques BPA, et il est souvent utilisé pour produire des bouteilles d’eau pour le sport et les contenants pour aliments.

A compter d’aujourd’hui, vérifiez le fond de la bouteille plutôt deux fois qu’une!

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Une recette simple à faire à 5 minutes pour un dessert renversant !

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Cette recette facile à faire vous fera fondre de plaisir en plus elle est très présentable et digne d’un chef pâtissier, préparez-vous à une explosion de douceur, c’est parti! Tout ce qu’il vous faudra c’est une tablette de chocolat noir (200 grammes)et 250 grammes de noix.
- Hachez votre chocolat et les noix grossièrement.

- Faites fondre le chocolat 30 secondes au four  micro-ondes puis ajoutez les  noix en morceaux de façon à bien les enrober de chocolat fondu.

- Préparez une plaque de cuisson avec papier sulfurisé. Déposez votre mélange avec une cuillère en petites boules.

- Laissez au frais puis dégustez ! Ces petits rochers de chocolats se conserveront très bien dans une boite Tupperware au réfrigérateur.

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5 Erreurs à éviter pour mieux éduquer vos enfants !

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L’éducation des enfants est à la fois la chose la plus naturelle et la plus difficile. De plus en plus de parents des sentent perdus entre les crises de leurs enfants et la multitude de façons d’éduquer, les coachings familiaux, les conseils de psychologues et d’experts…

On peut retenir ces 5 erreurs à ne pas commettre pour permettre à votre enfant de grandir sainement et d’apprendre la vie par vous.

- Céder à tous les caprices par peur de contrarier l’enfant: votre enfant doit comprendre que les petites frustrations font partie de la vie. Il doit apprendre à réguler sa colère et apprendre que la crise ne paie pas.

- Leur trouver des excuses quand ils agissent mal :erreur ! il faut savoir que les enfants peuvent et doivent faire plus et les pousser à agir dans ce sens et non pas leur trouver des prétextes.
- Surprotéger : surprotection enverra indirectement à l'enfant le message que le monde extérieur est dangereux et qu'il est incapable de l'affronter. Il risque de développer des troubles d'anxiété et une faible perception d'efficacité personnelle.

- Mettre en cause l’autorité des adultes : professeurs, nounou, grands-parents:Votre enfant doit agir en respectant les autres adultes qui le gardent en votre absence .L’encourager à désobéir se retournera contre vous.

- Faire passer votre enfant toujours en priorité et ne pas pensez à vous : ceci ne sert pas votre enfant, au contraire cela créera une culpabilité de son côté et une frustration du votre. Equilibrez selon vos besoins et les besoins de votre enfant pour un meilleur bien-être pour tous.

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La Bulgarie bannit la burqa et coupera les ALLOCS aux contrevenants

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La Bulgarie vient d’interdire le voile intégral. Les contrevenants ramasseront une amende et 750 euros et leurs aides sociales seront coupées. La loi a été portée par la coalition nationaliste du Front Patriotique.


Plus dissuasif qu’en France

Dans notre pays, on ne coupe pas les aides sociales et l’amende se limite à 150 petits euros.
Du coup, certains riches islamistes ont proposé de payer les amendes de leurs coreligionnaires. En 2013, un Algérien avait ainsi payé 653 des 661 amendes pour port de burqa !


Une interdiction nationale

Le voile intégral avait déjà été banni dans certaines localités.

En avril dernier, le Figaro nous rapportait ainsi que :

La ville bulgare de Pazardjik a interdit aujourd’hui le port du voile intégral dans les lieux publics, une mesure inédite en Bulgarie que cette municipalité du sud du pays a justifiée par une montée locale du salafisme.

Inconnu en Bulgarie il y a encore peu, le niqab s’est répandu depuis trois ans dans le quartier rom de cette ville de 70.000 habitants, fief de l’imam autoproclamé Ahmed Moussa, jugé depuis février pour propagande islamiste radicale. Par 39 voix contre 2, le conseil municipal a décrété mercredi une interdiction de « port dans les lieux publics de vêtements et accessoires couvrant le visage et empêchant son identification », sous peine d’une amende allant de 300 à 1000 leva (150 à 500 euros).

Dans ce contexte, un texte de loi avait été proposé pour interdire le voile intégral sur tout le territoire. Adopté en première instance en juin, il vient d’être validé de façon définitive, selon le Daily Express.

Une dizaine de pays européens pensent à interdire…

Partout en Europe, des débats ont lieu autour du voile intégral. Alors que la France était moquée, beaucoup de nations réfléchissent désormais à une interdiction. L’Allemagne en est l’exemple le plus symbolique.

En août dernier, le ministre de l’Intérieur allemand avait évoqué la possibilité d’une telle loi :
« la burqa n’est pas compatible avec notre pays ouvert sur le monde (…) et la question est comment nous allons régler juridiquement cette question ».

Même DAESH a interdit la Burqa dans son Q.G.

Comme nous vous le rapportions, même l’État Islamique a interdit cet accoutrement, pour des raisons de sécurité :

Un informateur a révélé à la presse que la direction de DAESH avait interdit le port de la burka et du Niqab, dans son quartier général de Mossoul.

En cause, une série d’attaques où des membres de l’EI se sont bêtement faits tués, par des individus déguisés en pieuses musulmanes.

Encore une fois, la France a été moquée par tous, avant d’être imitée par tous…

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Son père meurt un mois avant sa naissance, la façon dont ils honorent sa mémoire est touchante !

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Le papa d’Aubrey, Hector Daniel Ferrer Alvarez, était un grand amateur de moto et s’avérait prudent sur la route. Il prenait d’ailleurs de plus grandes précautions alors que Kathryn était enceinte, et ne prenait aucun risque, voulant être là pour sa fille.

Mais un mois avant la naissance d’Aubrey, il est mort des mains de quelqu’un qu’il considérait être un ami. Kathryn était anéantie. Afin de l’aider à faire son deuil et à honorer la mémoire d’Hector, la grand-mère de Kathryn a embauché une photographe pour faire des photos d’Aubrey.
Le résultat est touchant. Kim Stone a inclus Hector d’une façon unique, en utilisant des objets de son quotidien tels que des gants et un casque de moto. Elle a donc enveloppé Aubrey avec les gants, et lorsqu’elle a pris la photo, la petite souriait dans son sommeil.

« On dit que des anges parlent aux bébés lorsqu’ils sourient dans leur sommeil. C’est peut-être son père qui lui parlait à ce moment, » dit Kim à propos de cette photo.

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